介護予防事業の案内

　身体のことが、ちょっと心配に感じる方
　生活機能の低下が見られる方におすすめです。地域包括支援センターまで。

介護予防事業とは？

少し日常生活が大変になってきたと心配されている65歳以上の高齢者の方に、自身が介護状態になることを予防するために、身体機能の維持、回復を目的とした事業です。
お気軽に相談ください。相談先はこちらから

こんなことありませんか？

• 身体が不自由になってきて、閉じこもり気味だ。
• 物忘れがひどくなってきた。
• ひととかかわりたくない。うつ気味だ。

　こんな心配を感じたら　ミニデイサービスはどうですか？

ミニデイサービス　って？
身体が虚弱で家に閉じこもりな高齢者に対して、転倒予防の体操や口腔ケア、小物やおやつ作り、みんなで会食をしたりします。
みんなとお話を通じて、新しい高齢者のお友達もできて、楽しい場所です。
利用料は1回700円です。（食事代　送迎代を含みます）

こんなことありませんか？

• 15分以上続けて歩くのが困難だ。
• つまづいて転んだ歩くと転ばないか？と心配だ。
• 立つときや階段の昇り降りが何かにつかまらないとできない。

こんな心配を感じたら　いきいきリハビリはどうですか？

いきいきリハビリ　って？
　専門の施設等で健康運動指導士等の専門家の指導のもと、生活に必要な筋力をつけ、転ばずに元気に活動できる体づくりを支援します。
　利用料は1回400円送迎付きです。

こんなことありませんか？

• 食べ物が噛みにくく、ものが飲み込みにくくなった。
• 口臭や口の渇きが気になる方
• 誤嚥性肺炎を起こしやすい方

　こんな心配を感じたら　健口塾はどうですか？

健口塾　って？
歯科衛生士が自宅に訪問し、口の中の手入れ、食べる・話すなどの機能を向上させるためのケア方法を指導します。
利用料は1回300円です。

お問い合わせは

地域包括支援センター（健康長寿課）
電話：22-1111　内線：446　447　448　449　452