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春・夏・秋・冬 おすすめ健康 レシピ!! 随時更新UP!
その時期に一番おいしい旬の食材を使った、栄養満点の料理レシピ集です

春におすすめ!健康レシピ

準備中

夏におすすめ!健康レシピ

豚肉の混ぜちらし寿司 レシピ ←詳しくはこちら

とうもろこしのリゾット レシピ ←詳しくはこちら

コーンマヨトースト レシピ ←詳しくはこちら

夏野菜のドライカレー レシピ ←詳しくはこちら

豆腐のバンバンジー レシピ ←詳しくはこちら

ビビンバ レシピ ←詳しくはこちら

秋におすすめ!健康レシピ

一汁三菜ワンプレート レシピ ←詳しくはこちら
・ごはん(写真 ツナと舞茸の炊き込みご飯)
・たっぷりきのことエビのバターしょうゆ焼き
・青梗菜のからし和え
・ブロッコリーとひじきのサラダ
・長いもののジンジャースープ

ツナと舞茸の炊き込みご飯 レシピ  ←詳しくはこちら
味付けは「めんつゆ」!混ぜて炊くだけ。いろいろなきのこでお試しください。朝ごはんやお弁当にもおすすめです。

冬におすすめ!健康レシピ

準備中

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健康長寿課 健康推進担当
説明:医療行政の調査・研究及び保健・医療関係機関等との連絡調整、訪問看護センターの管理、献血、富士北麓総合医療センター・臨床検査センターの管理、健康センター、健康づくり、食育の推進、妊産婦・乳幼児・成人・高齢者の保健推進、食生活改善の推進、地域組織活動の推進、感染症予防及び防疫、予防接種、発達の遅れのある幼児への支援に関すること。
〒:403-8601
住所:山梨県富士吉田市下吉田6丁目1番1号
TEL:0555-22-1111
FAX:0555-22-0703
内線:637